Die Theorie

Radfahren im Gelände: Sicheres Fahren im Gelände, Kommunikation und Kooperation mit anderen Naturnutzern

Radfahren und Naturschutz: „Fair play“ im Naturraum, situations- und witterungsangepasstes Fahrverhalten

Radfahren und Gesundheit: Freude an der Bewegung am Rad, in der Natur, Motivation zum MTB-Sport



Die Praxis

Übungen im Trailcenter: Fahrsicherheit, Fahrtechnik, Übungsgelände (Pumptrack, Kids Park, Skill Area)

Übungen im Gelände: In Kleingruppen setzen die Kinder das Erlernte im (einfachen) Gelände um

Übungen in der Schule1: Einführungskurs „Bikeability“ zum Reinschnuppern in Theorie und Praxis (Turnsaal, Parkplatz/Freiflächen, mobiler Pumptrack)

1...nur für Bikeability Schulkooperation

Unsere Ausbildungsziele

In drei Modulen vermitteln wir:

  • Sicheres Bewegen mit dem Fahrrad im öffentlichen Raum
  • Begeisterung für die Bewegung am Rad und in der Natur
  • Fahrtechnische Fähigkeiten zur aktiven Steuerung des Rades im Gelände
  • Grundlegendes Verständnis von einem Miteinander im (Erholungs- bzw.) Naturraum

Modul 1: Rad-Igel
- MTB-Einstieg (Radfahren festigen)
- ab ca. 6 Jahren

Modul 2: Bike-Hase
- Gezielter Fertigkeitserwerb (Beginn des "MTBens")
- ab ca. 8 Jahren

Modul 3: Trail-Fuchs
- Anwenden im Gelände (erweiterte Fertigkeiten kennenlernen)
- ab ca. 11 Jahren

Modul 1 - Rad-Igel

Modul 1 festigt die Kernelemente des Radfahrens, vermittelt die Voraussetzungen um sein Bike in ruhigeren Gebieten (abseits des Verkehrs) kontrollieren und beherrschen zu können und bietet den Einstieg in das Fahren abseits asphaltierter Flächen.

Bikealter: ab ca. 6 Jahren, ca. 2 Jahre Fahrraderfahrung

Modul 2 - Bike-Hase

Level II vertieft das Fahrvergnügen und vermittelt sicheres Fahrverhalten auf verschiedenem Terrain. Das Fahren in der Grundposition setzt Körperspannung voraus.

Bikealter: ab ca. 8 Jahren, ca. 4 Jahre Bikeerfahrung

Modul 3 - Trail-Fuchs

Level III überträgt die Beherrschung des Bikes auf unbefestigte Wege und verfeinert die Grundtechniken durch komplexere Bewegungsaufgaben und ihre spezifische Anwendung im sicheren Gelände.

Bikealter: ab ca. 11 Jahren, ca. 7 Jahre Bikeerfahrung